生命延長血液検査の極度の販売

生命延長雑誌

LE Magazine 2003年9月

ホワイト ハウスはオメガ3のより大きい消費をせき立てる

魚油の価値を確認するためにFDAを強制するように7年間の集中的な訴訟かかった。 アメリカの公衆のための生死の決定をし続ける失敗の証明された実績を持つ中央官僚主義を可能にするために病気を防ぎ、扱うかもしれない余りにも多くの新しい混合物がある。

最近まで、それは心循環器疾患の危険を減らすためにオメガ3の脂肪酸を促進する刑事犯罪だった。 今度はホワイト ハウスはFDAおよび他の連邦政府局をオメガ3の脂肪酸の利点およびTRANSの脂肪酸の危険についての消費者を啓発するために多くをするように励ましている。 不変の質問、未来の大統領管理はFDAが今日抑制している健康の概念に続くように励ますアメリカ人をあるか。 創案後で医学的に正しい示すアメリカの刑務所に坐っている科学的な開拓者はあるか。

フリー マーケットの解決
FDAの警察権の制止の結果はこのコラムを読むほとんど皆のための早死にである。 私達が長く支持してしまった代わりはウェブサイト(www.fda.gov)の食糧、薬剤、栄養素、ホルモンまたは医療機器についての意見を示す、任意にまだ承認されるFDAの新しい概念とのそれらを締め、投獄する力を持たないFDAのためであるが。

政府「保護」がほしいと思う消費者はFDA公認プロダクトを使用してだけより積極的でありたいと思う人はラベルでとりわけ示すプロダクトで実験できるがを主張できる: 「FDAによって承認されなくて」。

この自由選択システムは新しい考えがFDAの迫害の恐れによって現在沈黙する医者科学者の創造的なエネルギーを解放する。 私達はこのより大きい自由の結果がすばらしい医学のルネサンスであることを信じる。

FDAは政府の無能力にそう使用されて育った無感情なアメリカの公衆のためにそれを変えるために少しはすることができることをそれらは感じること存続する。 生命延長基礎は、一方では、十分な市民がはっきり言えば肯定的な変更が連邦レベルに起こることができると証明した。

生命延長基礎のメンバーとして、エリート集団に属する長くFDAによって支持される政治誇張からの科学的な信用を区別するために知識を所有している。

長い生命のため、

ウィリアムFaloon。

TRANSの脂肪はどこでもある!

TRANSの脂肪酸は水素化されるか、または部分的に水素化される植物油にある。 水素化は半固体脂肪に液体の料理油を変えるのに使用されている工業プロセスである。 プロセスは大規模な食糧製造の使用のためにより適していること脂肪の特徴をそのような物変える。 これらの水素化されたオイルはそれらを避けることほとんど不可能にさせる多くの処理された食糧および焼かれた商品にある。 TRANSの脂肪酸はボディの飽和脂肪を動脈詰らせることとして機能する。

TRANSの脂肪を避けることは食糧のTRANSの脂肪の量がラベルで識別されないので一般の消費者のために困難かもしれない。 しかしそれは報告される総脂肪で含まれている。 ファースト・フードの出口からのフライ ドポテト、フライド チキンおよびドーナツはすべてTRANSの脂肪のハイ レベルを含んでいる。 TRANSの脂肪はとなされるか、または部分的に水素化された脂肪で揚がる野菜shortenings、あるマーガリン、クラッカー、クッキーおよび他の多くの食糧にある。

隠されたTRANSの脂肪の多くがあることができる食糧:

ファースト・フード: ほとんどのファーストフードおよび家族式のチェーン レストランは頻繁にフライ鍋で溶ける固体ブロック入って来部分的に水素化されたオイルの揚げ物、鶏および他の揚げてある食糧を調理する。 それらはまた厚く塗るマーガリン パンケーキおよび焼かれたサンドイッチのためのグリドル脂肪質のTRANSである。 どの位の得るためにはTRANSの脂肪がファースト・フードにあるか考えを、KFCを元の調理法の鶏の夕食と考慮しなさい。 それに鶏およびビスケットからのTRANSの脂肪の7グラムが、大抵ある。 鎖がより新しい液体の一部を使用しても、非TRANSは時々TRANSの脂肪での揚げ物のためにレストランに出荷される前に揚がること標準揚がる油をさす。

焼かれた商品: これは最も重いTRANSの脂肪領域である。 クッキーおよびケーキのようなほとんどの大量生産された便利にそして商業パン・菓子類に沢山のTRANSの脂肪がある。 スーパーマーケットのパン屋からのケーキそして短縮ベースのフロスティングは特にTRANS重い。 またこね粉で短縮を含み、TRANSの脂肪で調理することができるドーナツは従ってある。 通常良質焼かれたよいの、のより多くのバターが使用されるので、より少ないTRANSの脂肪。

破片およびクラッカー: それらを保つためにはチップスは、製造業者短縮の完全なクラッカーをポンプでくむ。 「減らされた脂肪」と分類されるクラッカーはまだTRANSの脂肪があることができる。 、ポテト チップおよびコーン チップのように揚がる何でも、また「バターのような」クラッカーのために見なさい。

広がり、ソースおよび組合せ: マーガリンは純粋なTRANSの脂肪である場合もある。 一般により柔らかいマーガリン、含んでいるより少なく動脈詰る脂肪。 市場にあるTRANS脂肪質なしの広がりがあり、ますますそのように分類される。 nondairyクリームおよび風味を付けられたコーヒーの、またハンバーガー ヘルパーのようなある豆すくい、打たれたトッピング、グレービーの組合せおよびプロダクトを含む既製のすくいの高いTRANS脂肪質のレベルを、監視しなさい。 ケーキ、ビスケットおよびコーンミールの組合せはサービングごとのTRANSの脂肪の複数のグラムがあることができる。

予想外の場所: コーンフレーク、朝食用カウンター、あるエネルギー バー、トーティーヤ、電子レンジ用のポップコーン、魚棒または他のパン粉でまぶされた冷凍食品はすべてTRANSの脂肪を含むことができる。 従ってよりクリーミーな一貫性を与えることを使用するプディングおよびピーナッツバターはできる。 冷凍食品は鍋パイ、凍らせていたピザを好み、他の入場は頻繁にTRANSの脂肪と、ようにより低く脂肪で分類されて、なされても。 非常に高いレベルはラーメンおよびスープcups.13のような包まれた即席めん類で見つけることができる

食糧のTRANSの脂肪の覆いを取るためには、次のステップを試みなさい:

方法1: 原料をリストする種類の部分的に水素化されたオイルのために点検しなさい。 これらのオイルはTRANSの脂肪を含んでいる。 リスト、より多くのTRANSの脂肪の上に近い方に。 点検のコマーシャルは商品(クラッカーおよびクッキーのような)、冷凍食品およびマーガリンの特に棒を焼いた。

方法2: プロダクトが合計をリストするかどうか、飽和させ、polyunsaturated、monounsaturated栄養物の事実のラベルを脂肪確認しなさい。 それが、TRANSの脂肪のグラムを計算できる。 ここにいかにかである:

  1. 飽和脂肪、polyunsaturated脂肪およびモノラル不飽和脂肪の下にリストされている脂肪のグラムを加えなさい。
  2. 総脂肪のグラムからこの量を引きなさい。
  3. 残りは、もしあれば、TRANSの脂肪のグラムである。

オランダの研究に従って、食事療法のTRANSの脂肪は飽和脂肪よりさらに健康上の問題を起こすことができる。 を使用して健常者が脂肪質TRANSか飽和脂肪を4週間および転換した含んでいる食事療法を4週間反対の食事療法に食べた設計を、複数の心血管のでき事影響を受けていた「」交差させなさい。 主題が血管が29%をより少なく効率的に膨張させたTRANSの食事療法、およびHDLの血レベルをまたは食べるかときに主題が飽和脂肪の食事療法の金持ちを食べたときに「よいコレステロール」はと比較された20%によって下がった。 TRANSの脂肪はまた他の調査でLDLまたは「悪いコレステロール」のレベルを上げるために示され、また総血清cholesterol.14を増加するかもしれない

TRANSの脂肪酸は飽和脂肪大いにまた更にもっと動脈を傷つけることができ、心臓病の高いリスクと関連付けられる。 調査はそれによりそれらを飽和させたfats.15より可能性としてははるかに有害にさせるよい高密度脂蛋白質(HDL)のコレステロールのTRANSの脂肪低レベル、TRANSの脂肪両方ともおよび飽和脂肪が低密度の脂蛋白質(LDL)のコレステロールの増加に対する対等な効果をもたらす間、それを示した、

参照

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