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生命延長雑誌

LE Magazine 2003年11月

ホモシステインについての衝撃的で新しい調査結果

しかしBのビタミンの量に巨大な個々の可変性があることを前に生命延長によって行なわれた元の研究は示されている年最適の(安全な)範囲でホモシステインを保つ必要があった。 生命延長は取っていたメンバーの相当なパーセントがBのビタミンの推薦された潜在的能力十分なホモシステイン制御を達成していなかったことが分った。 高いホモシステインを持つこれらのメンバーでは安全な範囲にホモシステインを低下させるために、ビタミンB6の大量服用および/またはTMG (trimethylglycine)は必要だった。

ホモシステインがあるように彼らの患者の血を規則的に確認し損い、Bのビタミンの線量をそれに応じて調節する医者は彼らの患者のほとんどの安全な範囲にホモシステインを減らそうとはしていない。 それは彼らの医者を知らせるために率先してやる患者自身まで血の7-8 µmol/Lの下で彼らの血のホモシステインのレベルを維持するように意図すること通常ある。

ホモシステインの積み過ぎを引き起こす何により
より古く育つまで他は危ないレベルを明示しないが、何人かの人々生命に高い血のホモシステインが早くある。 あらゆる科学的な調査に従って私達はほとんどの老化の人々集める彼らの血のたくさんのホモシステインを見つけることができる。 これの1つの理由は普通ホモシステインを捨るメチル化の解毒システムが老化と不完全になることである。 健康なメチル化の反作用はアミノ酸の前駆物質に再びホモシステイン、メチオニンを変える。 ボディの健康なメチル化の反作用を促進する補足は葉酸、ビタミンB12およびTMGを含んでいる。

ホモシステインの積み過ぎは300%心臓発作の危険を高める
心臓病の前の歴史無しの健康な米国の医者の調査からのデータは非常に高いホモシステインのレベルが5年の期間にわたる心臓発作の危険の三重増加より多くと関連付けられたことを示す。

見つけるこれは高いホモシステインは心臓病のための独立した危険率であることをFraminghamの中心の調査(および他の調査)確認した14,916男性physicians.11を含んでいた医者の健康の調査の一部として出版された。

ボディが余分なホモシステインのそれ自身を除くもう一つの方法はビタミンB6に依存しているTRANSsulfuration細道によってある。 ビタミンB6の十分なレベルがある限り、ホモシステインはこのTRANSsulfuration細道によってボディの有利なシステインに変えられる。

適当なホモシステインの高度とのそれらはビタミンB6の葉酸の800 mcgの毎日の取入口に100 mg、およびTMGの500 mg、ビタミンB12の600 mcg答える、かもしれない。 生命延長は老化するメンバーが時々250から安全な範囲にホモシステインを減らす日TMGの1000 mgまでday*および/または1500から3000 mg及ぶ線量のビタミンB6を要求することが分った(血の7-8 µmol/Lの下で)。 メチオニンの多くを含んでいる食糧の消費を減らすことは(赤身および鶏のような)ホモシステインを下げることができる。

科学的な調査は老化すること、ビタミンの不足およびhyperhomocysteinemiaのコモン・コーズとして慢性疾患の州を(腎不全のような)指す。

科学的な出版物はホモシステインを確認する
科学文献を見るとき、私達はホモシステインについての37枚の出版されたペーパーおよび80年代の退化的な病気の危険だけ見つけることができる。12は これらのペーパーの多数ホモシステインが心臓発作の危険率ではなかったことを示した。

しかし90年代では出版された調査の数は648に膨れ、殆んどは冠動脈疾患および冠状動脈血栓症(心臓発作)の開発の被告人としてホモシステインを指した。13

ここ数年間はホモシステインについての科学的な調査の数の急激な増加を見た。 2000年から現在への驚かす553枚のペーパーは多数の年齢関連の病気の開発に於いてのホモシステインの重要な役割について出版された。14 実際、より多くの調査は80年代の全体の十年のより2003年にホモシステインについてこれまでのところ出版された。

一種の最近出版された研究の例はジャーナル循環の研究の2003 8月22日、問題で見つけることができる。 明らかにされるこの調査いかにホモシステインの比較的低水準(10 µmol/L)は複数の有害な分子メカニズムによって幹線壁への大きい損傷を加えることができる。15

悲しい事歴
生命延長の48歳の同業者は最近私達の医者の1人を見るために立寄った。 彼は彼の最近の血液検査が21.2のホモシステインの読書を示したのでかかわっていた。 医者は彼が直面した警告し、積極的なホモシステイン低下プログラムをすぐに始めるように助言した心臓発作の危険についての彼に。 この使用中エグゼクティブは彼がそうすぐにしたが、任命をするために彼が走らなければならなかったことを言ったことを約束した。 体育館で解決している間、この人が大きい心臓発作に苦しみ、死んだ、後で3週。 8月2003日の彼の早死には過去15年間彼を知っていた多数に衝撃として来た。

私達はホモシステインがだけでなく、幹線壁への慢性の損害を与えるが知っていたり、また激しい動脈血の血塊の形成をことを危険性を高める。 この48歳の人のホモシステインの持たれていて制御の下で持って来られて、彼がこの致命的な心臓発作に苦しまないかもしれないことはレベル可能である。

葉酸は解決ではない
葉酸との補足は血のホモシステインのレベルを減らす。 葉酸はホモシステインがアミノ酸のメチオニンに(remethylated)変形することを可能にする若々しいメチル化パターンの促進によって働く。 健康なメチル化はまたビタミンB12を要求する。 多くの医者は葉酸だけ規定し、十分なビタミンB12を彼らの患者に与えることを無視する。 ビタミンB12なしで、remethylationプロセスはひどく損なわれる。

生命延長は葉酸の大量服用が独自で十分にホモシステインのレベルを下げないことを何年も前に発見した。 1つの場合では、葉酸の20,000 mcgを取っている日メンバーは彼のホモシステインのレベルがあくまで高く残ることを見た。

腎不全の患者の新しい調査はちょうど重大なビタミンB12がホモシステインの積み過ぎかに対して保護にあるかいかに明らかにする。 ホモシステインの末期の腎臓病の頻繁に明らかな苦しんでいる人々非常に高いレベルに。 この調査では、医者は葉酸の5000-6000 mcgを含んでいた患者の口頭補足の1つグループ、ビタミンB12の6-10 mcg、およびビタミンB6の5-10 mgを与えた。 他のグループは毎日の口頭補足に加えてa (1 mg)のB-12注入ウィークリーを受け取った。16

週間B-12打撃を受け取っているグループではホモシステインのレベルは32%口頭葉酸、B12およびB6を受け取っているグループは8-16週の調査の期間にわたる変更を示さなかったが、減った。 この調査についてとても印象的だった何が主題に最初に葉酸およびビタミンB12の正常な血レベルがあったことである。 ビタミンB12の注入に応じて、血清B12のレベルは625から32%の平均ホモシステインの減少で起因した40,400 pmol/Lに60折目より多くを増加した。 この調査はビタミンB12の増加された血レベル間の直接線形相関関係を示し、ホモシステインのレベルを減らした。

この調査の1つの欠陥は制御グループのビタミンB12 (6-10 mcg)の口頭線量が非常に低かったことだった。 ほとんどの生命延長メンバーはB12の600マイクログラムに日得る。 この調査で使用されたビタミンB6 (5-10のmg /day)の口頭線量はほとんどの生命延長メンバーが取った多量の下に(100 mg以上に)またあった。 ビタミンB12およびB6のより高い口頭線量が葉酸の酸B12 B6とB12注入を比較したこの調査で使用されたら可能ことは補う、ホモシステインの減少起こるかもしれないである。

ビタミンB12およびB6のより高い口頭線量の価値は末期の腎臓病の患者の別の出版された 調査17で示されていた。 ビタミンB12のビタミンB6の100 mgを、1000のmcg受け取る、それらはおよび葉酸の16,000 mcg見られた週間B12打撃を受け取っている患者の32%の減少とレベル対等なホモシステインの30%の減少を示した。

ほとんどの人々がTMGおよびビタミンB12およびB6の彼らの口頭取入口を高めることによって十分にホモシステインのレベルを下げることができる間、高齢者は時々吸収の難しさに苦しみ、医者の規定を要求する週間B12打撃を必要とする。 ホモシステインが水平になるそれらのために、週間1 mgビタミンB12の打撃は葉酸、TMGおよびビタミンB12およびB6の推薦された口頭線量の取得にもかかわらず7-8 µmol/Lの上に強く推薦される残る。

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