生命延長血液検査の極度の販売

生命延長雑誌

LE Magazine 2月 2003

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抗癌性の食糧および補足

大豆

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大豆は複数のタイプの癌戦いのphytochemicalsを含んでいる。 大豆のイソフラボンはホルモン関連の癌を妨げる非ステロイドの植物の混合物である。 これらの細胞に得ることからのいわゆる「phytoestrogens」の実際にブロックのエストロゲンは、前立腺および乳癌を含むホルモン関連の癌を防ぎ。 ホルモン妨害の効果に加えて、それらにまた強力な酸化防止活動がある。

大きい調査では、豆乳を何度も飲んだ人は日70%が前立腺癌の減らされた率あった。 女性の同じような調査はことを36のozを含む大豆ベースの食事療法、示す。 豆乳の総イソフラボンの日(113から207 mg /day) 25% 17-estradiol (強いエストロゲン)のレベルを減らした。

大豆のイソフラボンは膀胱癌から保護するかもしれない。 最近の調査では、genisteinは8つのタイプの人間の膀胱癌の細胞の成長を禁じた。 Daidzeinによりおよび他のイソフラボンは細胞は自動的に消滅した。

新しい研究はphytoestrogensが、大豆のphytoestrogensを含んで、エストロゲンの受容器の活発化を締めることを示す。 この受容器は「発送に化学エストロゲンかestradiol (強いエストロゲン)に出会うとき育てる」信号を誘発される。 すなわち、ホルモン関連の癌を持つ人々に彼らの細胞の余りにも多くのエストロゲン「戸口」がある。 これは細胞に強いエストロゲンの洪水で起因する。 このタイプのエストロゲンは細胞の拡散を活動化させる。 正常な細胞に少数のエストロゲンの受容器がずっとある。 正常な細胞にまたに合うphytoestrogensが活動化させる関連の受容器の等しい数があり。 癌細胞はこのphytoestrogenの受容器を逃している。 phytoestrogenの受容器は防ぐエストロゲンの受容器の相殺として機能するにより成長を引き起こすことを。

植民地時代の間に、北アメリカのほとんどはEast India Companyと呼ばれた独占によって所有された。 独占に代わって行動しているイギリスの政府がアメリカの販売法の茶にそれに占有権を許可したときに、ビジネスから他のすべての商人を強制する、植民者は反逆した。 ボストンお茶会はアメリカ革命の開始行為だった。 それはアメリカの作成で器械の茶の力へ遺言である。 茶は少なくとも殷(1766-1122紀元前に)以来の薬として使用された。

現代研究は茶に医療補助があることを、特に抗癌性の特性確認する。 この研究のほとんどは(最小限に酸化する)で紅茶のような他の茶よりもむしろ緑茶、行われた。 茶は癌に対して複数の異なったphytochemicalsを、epigallocatechin 3没食子酸塩(EGCG)を含む、証明された生化学的な行為を用いるポリフェノール含んでいる。 茶はまたtheanineとして、カロチン知られている、ビタミンA、CおよびE、独特なアミノ酸亜鉛および他の多くの癌の戦いの物質を含んでいる。

緑茶の最も顕著な調査の1つは乳癌のために扱われた女性の日本の研究者のグループ行われた。 分析は後で6年間の段階IまたはIIを持つ女性乳癌日緑茶の5個飲んだまたはより多くのコップを半分の再発の危険をほとんど切った人がことを示した。 これはEGCGのおよそ200から400 mgと同等である。 なお、研究者はことが分った彼女が得たら癌を前に女性が飲んだら緑茶、少数(彼女がpremenopausal)彼女が持っているリンパ節への転移を。 日本の茶道で従事する女性は8年間それらに続いた研究者に従って乳癌がもとであらゆる原因がもとで、だけでなく、死ぬために多分として半分であるが。

2つの新しい調査は緑茶かEGCGがある特定のタイプの白血病を禁じることを示す。 T細胞の白血病の大人からの細胞が緑茶のポリフェノールかEGCGと扱われるとき、癌は増加することを止める。 同様にさまざまなタイプの白血病の細胞がEGCGと扱われるとき、自動的に消滅する。 anticarcinogenic活動、EGCGのほかの調査の著者に従って、「副作用なしで白血病療法のための新しい機能を」期待される(既存の癌細胞を成長が止まらせるEGCGの能力を参照する)持つと。

I3C

インドール3 carbinolはように最も十分調査された自然なエストロゲンの変調器単独で立つ。 、カリフラワーおよびブロッコリー キャベツのようなcruciferous野菜で見つけられて、I3Cはホルモン関連の癌に対して効果を証明した。

I3Cは環境もたらされた癌に対して入る細胞からのダイオキシンを妨げることができるので重要な用具であるかもしれない。 ダイオキシンは兆ごとの部分で測定される最も有毒な化学薬品の作成されたそう有毒物質として知られている塩素の化学薬品である。 ほとんどの人々のためのそれの主要なもとは肉および乳製品である。 マクドナルド大きいMacs®のような普及したファースト・フードはダイオキシンの代謝物質を含むためにあった。 ダイオキシンはと同時に胸、前立腺、リンパ腫および肺癌の原因(か貢献の原因)疑われる。

I3Cは細胞に記入項目のためにダイオキシンと競う機能によって救いの手を差し延べる。 同じ細胞にエストロゲンおよびダイオキシンを可能にする受容器、か戸口はI3Cを同様に可能にする。 I3Cおよびダイオキシンが細胞とともに置かれるとき、I3Cは物理的に有害な塩素の化学薬品を妨げることによってダイオキシンの一部を保つ。 この同じメカニズムはまた癌の成長を促進できる強いエストロゲンから細胞を保護する。

最近の調査はI3Cの処置が人間の頚部の前癌性の状態を逆転できることを示す。 I3Cはまた喫煙者を保護するかもしれない。 I3Cが煙を摂取させるラットに与えられたときにDNAの損傷は肺および気管の50%、およびぼうこうの65%に減った。 それはまた肉が調理されるとき複素環式のアミン、形作る危ない発癌物質を禁じる。 1つの調査はI3Cが禁止の発癌物質で有効な95%までだったことを示した。 (ノート: I3Cのための推薦された線量は重量によってほとんどの人のためのほとんどの女性のための400 mgおよび600 mg、である)。

亜鉛

亜鉛は免除のために重大である。 30日によりの部分最適亜鉛取入口免疫の防衛の30%から80%の損失を引き起こす。 調査は自然なキラー(NK)細胞が増加し、作用することができるがように亜鉛が重要であることを示す。 NKの細胞はある特定のタイプの癌に対するボディの第一線の防衛である。 補足亜鉛は増加の抗体の応答およびT細胞の計算に示されていた。 亜鉛不足により胸腺は萎縮する: 補足はこれを逆転できる。

防止を考えなさい

蟹座はアメリカの第2一流の死因である。 防止について考える時期は今ある。 その位化学暴露を(ヤードは、世帯の洗剤、ペンキ、プラスチック、等吹きかかる)除去して可能の危険を減らす。 肉ベースの食事療法からの植物ベースの食糧への変更は50%大いに危険を切ることができる。 ある特定のタイプの補足は癌の終結によって更に危険を減らすことができる育ち、広がるチャンスがある前に。

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亜鉛状態は伝染および病気に非常に関係している。 リンパ腫の人々は亜鉛のレベルおよび銅の増加されたレベルを減らした。 この傾向は赦免の間に逆転する。 亜鉛不足はアルコール中毒、胃腸無秩序および腎臓病で流行する。 伝染は亜鉛レベルを減らすようである。 そして減らされた亜鉛レベルは伝染を得ることのチャンスを高めるようである。

どの位亜鉛を取るすることは不可能人がべきであるかについての総括的な推薦をである。 たくさんの亜鉛はほんのわずか悪い。 たくさんの亜鉛はほんのわずか免除を確かに弱める。 亜鉛の少しだけ研究は行われ、不運にも、「正確に個人の亜鉛状態を査定すること適した一般に受け入れられた単一の測定がない。「*現在、1日あたりの元素亜鉛の30から50 mgは推薦された量である。 但し、これは個人が健康、年齢、食事療法および他の要因によって亜鉛利用、吸収および獲得に影響を与える異なった時に亜鉛の異なった量を、必要とするかもしれないので非常に任意である。 困難な正確に示す亜鉛補足がいかにの一例として元素亜鉛の300のmg /dayが免除を抑制したことをある場合もあるか健康な人の調査は示した。 しかし、年齢70にわたる人々の調査は日亜鉛の440 mgがかなり免除を高めたことが分った。 1つのアプローチは銅のレベルを代りに見ることである。 銅のレベルが高いか、または銅に亜鉛比率が高ければ、亜鉛は実験室の結果が「正常な」範囲の内で下るかどうかバランスが正常化するまでにもかかわらず取られるべきである。

炎症抑制剤

非ステロイドの炎症抑制薬剤(NSAIDs)は可能な癌の予防の代理店として2000で現場に爆発した。 最も最近の研究はNSAIDsに、アスピリンを含んで癌細胞の成長そしてmestastasisに対して、多数および多様な行為があることを示す。 結腸癌はほとんどの関心を引いた。 危険はイブプロフェンのようなNSAIDsの長期使用によって50%切ることができる。 食道、胃の、直腸および膀胱癌の危険はまたかなり減る。 乳癌のために、2から10年間のNSAIDsは全面的な危険を減らし、近くのリンパ節を除いて転移の危険をどこでも減らす。

アスピリンはまた強くとして危険を、外見上別の形で、そしてない減らすかもしれない。 リーズ大学の研究者が結腸癌の細胞ラインのアスピリンをテストしたときに、成長から細胞を停止したが、apoptosis (細胞死)を引き起こさなかった。 NSAIDの薬剤のindomethacinと扱われた同じ細胞はapoptosisによって成長阻止され、破壊された。 NSAIDsの別の仕事別様に癌細胞に対して、およびそれは一部がある種の癌のために他よりよく働くことなるかもしれない。 NSAIDとアスピリンを結合することは有効性を高めるかもしれない。

自然な炎症抑制はのクルクミン癌細胞の成長に対して、同じようで、強力な効果を示した。 NSAIDs、CelebrexおよびVioxxの高く、非常に広告された薬剤についてのある新しい心配は上がった。 薬剤の参考書の最も悪い丸薬に従って、最もよい丸薬、それらは前に未知の胃腸および心血管の副作用があるかもしれない。 両方の薬剤の製造業者はFDAによって安全および有効性を誤って伝え終えるために警告された。

炎症抑制剤についての興味深い特性の1つは特にカロチノイドそれらがボディの酸化防止剤を節約するかもしれないことである。 イギリスからの調査では、イブプロフェンの1200のmg /dayは癌患者がベータ カロチン、ルテインおよびリコピンのレベルを回復するのを助けた。 この現象は炎症性反作用がそのような植物得られた酸化防止剤のボディを減らす遊離基を発生させるという事実によって説明することができる。 、イブプロフェンならば、発火を魚油かクルクミン抑制する何でも、ボディの貴重な酸化防止剤を節約する。 慢性の発火は高められた癌の危険性と関連し、発火は広がる癌の機能を高める。

補足対食糧

食糧は人体が必要とするすべての栄養素を含んでいる。 そして右の一種の食糧を食べれば、私達はそれらを得る。 問題は私達である。 しかし私達の何人か私達の食事療法を強化するためにビタミンを持つ私達のホット ドッグを追跡している。 それはプロダクトそれらがビタミンが付いているプロダクトを強化する食糧を作る企業のアプローチである。 それはすばらしいアプローチではないが、全体で悪くない。 ビタミンは私達の悪い習慣の一部を取消すことができる。 それらはよい食事療法を取り替えることができない有利な効果をもたらしてもいい。

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そして実際、時々補足は仕事をそれを含んでいる食糧よりよく終らせる。 理由は生物学的利用能が部分的に原因である。 生物学的利用能は栄養素を利用するボディの機能としなければならない。 食糧のビタミンは蛋白質に付す。 それらはそれらの蛋白質から利用されるために分かれていなければならない。 異なった要因はそのプロセスを妨害することを共謀できる。 例えば、ムギがボディの亜鉛およびカルシウムの吸収と干渉できるように穀物の外皮にあるフィチン酸。 もう一つの古典的な例はビタミンB12の利用のための組み込みファクタとして知られている胃化学薬品の必要である。 そしてさまざまな事が人相互をいかにの食べるか問題がある。 脱脂ドレッシングが付いているサラダに服を着せる人はレタスの葉のビタミンKを利用できない: 脂肪は吸収されるべきビタミンのためになる。 補足はこれらの問題を避ける。 ビタミンKの補足は、例えば、吸収のためのオイルの低下と既製来る。 生物学的利用能問題は示す調査でインドネシアの女性がベータ カロチン強化されたクラッカーを食べればことを、より多くのベータ カロチン示され、ベータ カロチンを含んでいれば混乱揚げられていた野菜を食べればビタミンAは彼女達の血でより現われる。

Folateは補足としてbioavailableようであるもう一つのビタミンである。 イギリスの研究は「葉酸の補足の取入口食餌療法の処理が非効果的な作戦が(妊婦のために)」。がであることを提案する食餌療法の滋養分より血清のfolateのレベルの大きい高度を提供することを示す これによっては看護婦の健康の調査からのデータと食糧からのfolateがどこにが結腸癌の危険を少し下げたが、補足のfolateがそれをかなり下げたか一致する。

これは補足の他の利点の1つを強調する。 それらは集中され、(補足が評判が良い会社からあれば)得ているかどの位知っている。 食糧から十分な癌戦いの栄養素を得ることを試みることを用いる問題の1つは人が保護の完全なスペクトルを得たいと思えばこと野菜の薄い量、人消費しなければならないである圧倒されるようちょうど不足病気を避けるために実を結ぶ。 例えば、人がすべてのカロチノイドを毎日覆いたいと思ったらそれらの緑、黄色、オレンジおよび赤い野菜すべてを食べる必要がある。 それらはまたI3C (インドール3 carbinol)の利点、cruciferous野菜のphytochemical、キャベツ、ブロッコリー、カリフラワーまたはマスタードを加えなければならないほしいと思ったことを仮定する。 また柑橘類のフラボノイド スペクトルをカバーしたいと思ったらまたいろいろ柑橘類をフルーツおよびそう食べなければならない。 人が、相当な量で毎日摂取したいと思えば集中された形態のそれらを取るためにいろいろ抗癌性の混合物をより実用的である。 人は野菜のブッシェル、大豆のポンドおよびフルーツの山で見つけられる1つの手のビタミンで握ることができる。 但し、補足はよい食事療法を取り替えるべきではない。 全食糧は健康を維持する、皆は可能ようにそれらのその位食べるべきである重要で、多様な要因を含み。 しかし補足のビタミンは保護の余分測定を提供できる。 癌防止のために、これは特に重要である。


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