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生命延長雑誌

LE Magazine 2月 2003

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明確な視野の維持

黄斑の退化

maculaは網膜の本部そしてほとんどの重要地域である。 それはイメージを記録し、視神経で目から頭脳に送る。 maculaは良い細部、読書を見るために必要の中心視を集中するために責任があり、顔の特徴を運転し、確認する。

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年齢関連の黄斑の退化は10以上,000,000人のアメリカ人に影響を与える55の年齢にわたる人々の盲目の一流の原因である。 網膜(macula)の中央部分が悪化するのは条件である。 それは人および女性で均等に共通および黒より白で共通である。 原因は未知であるが、条件はある家族で動きがちである。 黄斑の退化は激流よりより多くの結合されるアメリカ人および緑内障に影響を与える。
黄斑の退化の2つの形態がある: (乾燥した) atrophicおよびexudative (ぬれた)。 およそ85%から場合の90%は乾式である。 病気の形態は両方とも両方の目に同時に影響を与えるかもしれない。 視野は影響される周辺視野よりもむしろ中心視とひどく損なわれるように、なることができる。 色を見る機能は一般に影響を受けていないし、条件からの合計の盲目はまれであるが、機能視野は頻繁に無くなっている。

病気のどちらかの形態との無くなった視力を元通りにするために慣習的な治療の議定書の内ですることができる少しがある。 しかし主要研究者は黄斑の退化の処置の全体アプローチの利点を文書化している。 患者は体力を高め、栄養物を(飽和脂肪のを含む減少)改善し、たばこを吸うことを慎しみ、日光から彼らの目を保護するように励まされている。 微量の元素、酸化防止剤およびビタミンの食餌療法の補足は全面的な新陳代謝および管の作用を改善するために推薦される。 早いスクリーニングおよび患者教育は病気の衰弱させる効果を減らすためのほとんどの希望を提供する。

日光および光化学損傷への露出は黄斑の退化、またずっと被害対策に責任がある減らされた酸化防止活動の疑われた要因である。

より若い物と比較されるより古い個人のグルタチオンのグルタチオンの血の状態そしてかなり低レベルの年齢依存した低下はあった。 さらに、酸化させたグルタチオンの副産物の増加はそのうちに年齢関連の眼疾患のより多くの酸化そして現職の高いリスクを提案する。30 黄斑の退化の初期に、グルタチオンは死ぬことから網膜の顔料の上皮細胞を保護するためにあった。41

レンズに特に集中されるグルタチオンはレンズの上皮細胞のヒドロキシルの根本的掃気機能があるために示されていた。19
ルテインおよびゼアキサンチンはmacula、カウンター ライトの自由根本的な形成行為および酸素に、第一次カロチノイド集中した。 黄斑の顔料が遊離基のための掃気および光化学損害を与えることができる、青いライトをフィルタ・アウトすることを含んでいる二重役割によって網膜を保護することが提案された。 ある調査はまた食餌療法のカロチノイドの取入口と黄斑の顔料密度間のリンクを提案した。 実際、年齢関連のmaculopathyの目は健康な目よりmaculaおよび網膜のかなり低いカロチノイドのレベルを明らかにした。 より早い調査は暗い葉菜を食べて黄斑の退化のより危険度が低い43%と関連付けられたことを示した。42

他の調査は酸化防止状態がずっと年齢関連の黄斑の退化の危険にいかに関連しているか検査している。 例えばトコフェロール、カロチンおよびアスコルビン酸塩のそのトコフェロールおよび酸化防止組合せ見つけられた老化のボルティモアの縦方向調査は保護だった。 研究者はまたずっと個々の混合物の可能性としては治療上の役割を見ている。 例えば、Sete、2584人の住民のフランスからの調査はアルファ トコフェロールのより高い血しょうレベルが黄斑の退化の開発および進行と逆に関連していたことを示した。43

酸化防止剤および鉱物の大量服用が定期的に取られるとき年齢関連の眼疾患の調査の研究Group43は黄斑の退化に対して保護効果を示した。 今ではそこに激流に栄養の関係が実際あることを十分な証拠である同じは激流のために言うことができる示す。 従って防止が黄斑の退化および激流の外科を延期するか、または避けることへ最もよい解決であるようである。 ほとんどの目の心配の専門家はこれまでに処置が黄斑の退化のためにないこと、そして外科が激流のための唯一の処置であることこれらの条件によって影響される患者を言った。 しかし出現の研究はこれらの個人の多数に新しい希望を提供する。

糖尿病性のretinopathy

糖尿病と関連付けられる一流の複雑化の1つは管の損傷が高い血糖によって引き起こされる目への原因で盲目または他の眼疾患である。 糖尿病性のretinopathy、糖尿病の目状態の共通の形態は網膜の血管の損傷によって、引き起こされる。 この損傷により破裂させた容器は流動、制限の酸素および汚れる視力を漏らす。 病気が進歩すると同時に、目はまたただの存在によって視力を出血させるか、または覆うかもしれない網膜の表面の新しい容器を形作ることを試みる。 勤勉に制御の血糖は糖尿病性のretinopathyの手始めそして進行を防ぐか、または少なくとも遅らせる主要な方法である。

糖尿病患者では、目のガラス質ボディはちょうど正常な老化とより急速に変わるためにあった。 機能妨害および網膜の取り外しのこれらの変更は関係した。 ガラス質ボディは軽く、紫外線損傷およびglycationによって持って来られる遊離基の損傷に敏感であるhyaluronanゲルの良いネットワークで、コラーゲン、proteoglycansおよびfibronectin構成される。44

研究の成長するボディはglycationによって引き起こされる酸化が目の破壊をもたらすことができることを示す。 蛋白質のglycationは砂糖の分子が蛋白質を歪め、従って無用する架橋結合を形作る蛋白質分子に不適当に結合すると起こる。 Glycationはglycationおよび酸化が両方年齢と同時になぜ増加するか説明するかもしれない酸化プロセスを高めるようである。 高い血糖はまたまた高度の糖尿病を特徴付けるさまざまな一種の組織の損傷を説明するかもしれないglycationの活動を高める。

個人がタイプII糖尿病と公式に診断される前でさえも、高い血清のインシュリンのレベルはretinopathyを引き起こすことができる。 タイプII糖尿病の危険がある状態に太りすぎの個人はひどく目を傷つけることができる前糖尿病性の状態に対して彼らの絶食のインシュリンのレベルを点検してもらうべきである(hyperinsulinemiaによって特徴付けられる)守るために。 低いglycemic食事療法に続くことによって、余分な血清のインシュリンは減らすことができる。 余分なインシュリンの低下の多くはこの出版物の次の問題で論議されるが、糖尿病性のretinopathyにかかわっているそれらはwww.lef.orgにログオンによって新しい議定書を見ることができ、健康の下で見ることはRetinopathyの議定書のためのセクションにかかわる。

緑内障

緑内障は水様ユーモア、角膜とレンズ間の区域を満たす液体の圧力の集結に起因できる。 圧力集結は時々圧力が常態に戻った後視神経の損傷が続くことができるので、一部始終ではない。 視神経の損傷およびちょうど異常なintraocular圧力のための眼科医の点検を持っていることはこうして重大である。
緑内障は通常年齢40の後で目への生来の緑内障そして肉体的なけがが手始めのより早い年齢を説明できるが、成長する。 図は25人のアメリカ人毎にからのが緑内障に苦しむ示し、62,000に緑内障が法的に盲目の原因ことをである。

目の健康のための有用な補足

ビタミンE
Nアセチル システイン
ビタミンC
Carnosine
アルファLipoic酸
Bの複合体のビタミン
グルタチオン
ベータ カロチン
ゼアキサンチン
ルテイン
セレニウム
亜鉛
マンガン

酸化防止剤の年齢関連の損失は目の物理的な圧力を高め、酸化損傷は根本的な原因である。 例えば、涙の(破損の)液体および血しょうの減少された酸化防止活動は緑内障の進行と一致するようである。 神経の損傷の率がと同時に年齢の酸化防止容量およびプロテアーゼの活動の低下増加することがまた提案される。
オープン角度の緑内障では、病気の共通の形態、水様の液体の排水は緩慢である。 バックアップにより目でこうして過度な圧力を引き起こす。 圧力は与える血管をつまみ、減らされた周辺視野そのうちに死ぬ、神経が視神経にトンネル・ビジョンおよび最終的に盲目に導く。 緑内障のより少なく頻繁に見つけられた形態は造り上げる圧力を引き起こす水様の液体の流れにより妨げられるという、狭角度か充血性の緑内障と呼ばれる。

証拠はゆっくり緑内障に対して酸化防止剤の潜在的な有効性を支えるために取付けている。 第一次オープン角度の緑内障の64人の患者のロシアの調査は5年の期間にわたる高圧の酸素そして酸化防止剤の結合された養生法が患者の80%の視覚機能を安定させたことが分った。45

生命延長の修正された緑内障の議定書を、ログオンwww.lef.orgに読むため。 健康の心配をボタンがかかり、スクロールする緑内障にかちりと鳴らしなさい。

退化的な眼疾患を防ぐこと

若い目は激流、黄斑の退化および他の目の無秩序から保護する自然な酸化防止剤の高い濃度を含んでいる。 老化させた目では、グルタチオンのような自然な酸化防止剤の統合は余分な遊離基の損傷に終って、減る。

1つの出版されたレポートに従って高める、「グルタチオン酸化防止容量の…を栄養の介在年齢関連の黄斑の退化」を防ぐか、または扱う効果的な方法を提供するかもしれない。 緑内障は遊離基の損傷の減らされた血の流れそして増加されたレベルとつながった。

老化の目とのもう一つの問題は高度のglycationの最終製品の蛋白質の低下そして形成である。 老化させた目は破壊し、古い蛋白質を取除かない非作用蛋白質の架橋結合の蓄積で起因する。 傷つけられた蛋白質の生じる蓄積は老年性の目の病気をもたらす。

生命延長会員が消費する酸化防止補足は老年性の目の無秩序に対してかなりの保護を提供するために示されていた。 残念ながら、老化することはそれにより目に口頭で摂取された酸化防止および反glycating代理店の完全な利点を否定する目に循環を、減少する。

よいニュースは項目目薬の準備が目に最も重要な栄養素のいくつかを直接提供して今利用できることである。

概要

人々が随分長い住んでいれば、厳しい視覚減損か盲目はほとんど避けられない。 数人は激流からの悪い視野が人々の80%に75番の年齢およびより古い影響を与えることがわかっている。

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目は老化の効果に特に傷つきやすい。 目の退化的な変更は頻繁に中年で始まる。 年齢70によって、人々の重要なパーセントは黄斑の退化、緑内障や激流に苦しむ。 糖尿病性のretinopathyはまた大人間の視覚不能の主要な原因である。

出版された科学文献の検討は示し共通の目の無秩序が低いglycemic食事療法、身に着けている紫外線妨害のサングラスに続くことのような生活様式の修正と防ぐことができることを超過分飽和脂肪を避け、煙らない。

証拠の強制的なボディは口頭で摂取された酸化防止剤および反glycating代理店が(carnosineのような)眼疾患を防ぎ、扱うのを助けることを示す。
科学的な調査はある特定の栄養素の項目適用が共通の老年性の目の無秩序の防止そして処置で有用かもしれないことを示す。 これらの出版されたレポートに応じて、特に設計されていた酸化防止剤、潤滑油および反glycating代理店を含んでいる目薬の解決は開発された。 これらの項目目薬の準備の最も新しいのの記述は次のページで書かれている。


購入Briteは生命延長基礎から注目する


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