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生命延長雑誌

LE Magazine 2002年6月

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眠いか。
血圧制御代わり

Q 私は46歳の男性である。 最近私は25に高血圧の処置のためのAtenololのmgを取り始めた。 私はAtenololに相互作用について心配するmelatoninについてずっと私がよく眠らないおよびAM読んでいるので。 最終的に、私は薬物なしで私の血圧を制御したいと思う。 化学相互作用の有害な心配に演説するか。

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ベータ遮断薬のために、Atenololはリストされている、副作用の1つsleeplessnessである。 栄養の補足のための医者の机参照に従って、melatoninはベータ遮断薬と禁忌とされない。 実際、PDRはそれをベータ遮断薬を取ることが減らされたmelatoninのレベルに導くことを示す。

ほとんどの人々のために、私達はベータ遮断薬の代りに低血圧に薬剤のangiotension IIの受容器の反対者のクラスを推薦する(Atenololのように)。 あなたの医者にAtenololの代りにCozaarを規定することを考慮するために頼みなさい。 Cozaarは打撃および改善されたリビドーの危険の減少のような役得を作り出すために示されていた。 あなたの血圧を自然に下げることを試みることを望んだら高血圧の 議定書を 参照しなさい。

Q 私はホモシステインのハイ レベルがコレストロールが高いレベルにより責任があるよりことを単独で食事療法する読んだ。 私はまた葉酸とのその毎日の補足を読み、ビタミンB6およびB12は、高いホモシステインのレベルに対して有効である。 あなたがこれのために推薦する他のどのビタミンの補足もあるか。

ホモシステインと 呼ばれる心血管およびアルツハイマー病に有毒なアミノ酸の蓄積はつながった。 高いホモシステインのレベルによりあなたの体はより多くのコレステロールを作り出さない早いアテローム性動脈硬化およびプラクの線維症を[動脈硬化のThromb Vasc Biol 9月2001日促進できる; 21(9): 1470-6]。 ビタミンB6、B12、葉酸およびTMG (trimethylglycine)はより低いホモシステインのレベルを助けることができる。 Trimethylglycineは心臓病、打撃および老化の防止のための重要な栄養素である。 グリシンの各分子に付す3人のメチル基があることを名前「trimethylglycine」は意味する。 ボディでは、TMGは損傷および結果からDNAの保護を助けるかもしれない細胞DNAにメチル基の1つを寄付する、: 癌および早期の老化。 次にTMGのメチル基がホモシステインの分子に寄付されるとき、メチオニンとS adenosylメチオニン(同じ)に最初に変えられる。 あなたのホモシステインのレベルを点検するために周期的な血液検査を得ることが推薦される。 ホモシステインの血液検査のレベルおよび適量の推薦の情報のために、ホモシステインの議定書を 点検しなさい。

Q 私の友人はBriteの目を使用し、それによって誓う。 彼女はコンピュータの前に1日中坐り、このプロダクト助けが乾燥した、疲れた目を軽減することを言う。 私はコンタクト レンズを身に着けている; 私もBriteの目を使用してもいいか。

肯定、Briteの目はコンタクト レンズを身に着けている人によって使用することができる。 あなたのコンタクト レンズを身に着けていない間目にBriteの目を加えることを忘れないでいなさい。 待ち時間は15から20分、それからレンズを戻した。 不快を経験したら、Briteの目の使用を中断しなさい。

Q それはアセチルlカルニチンが最もよい結果のための空の胃で取られるべきであるという私の理解である。 但し、(それを含んでいる)のラベルにChronoforte、この指示は含まれていない。 1つがChronoforteを使用したいと思うが、助言したりアセチルlカルニチンからの最適利点をほしいと思うかどうか何か。

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アセチルlカルニチンはアミノ酸の派生物蛋白質のアミノ酸ではなくである。 従って、それは頭脳内の同じ受容器の場所と競わないし、食糧と取ることができる。 何人かの栄養学者は何人かの消費者がそれを食事とのChronoForteを取ること彼らの胃で容易見つける一方カルニチンが食糧なしでよりよく働くことを信じる。

Q 白いヤナギの吠え声は規則的なアスピリンに同じような原料を含み、同じ利点を作り出すか。

混合の白いヤナギの吠え声はアセチルサリチル酸に総合されたり、アスピリンとして他では知られている。 白いヤナギの吠え声はアスピリンのより弱い形態として機能する。

Q それを取っている間同じの副作用は何で、個々の飲み物ワインの少なくとも1つのガラスできるか。

人々は時々同じの大量服用を使用して始める胃の不調か情動不安を経験できる。 これを避ける最もよい方法は最も小さい線量から始まり、ゆっくり数週間の間にそれを、必要であれば、増加することである。 ワインまたは酒精飲料の臨時ガラスが同じと禁忌とされることを示す調査がない。 実際、同じは調査でアルコールから毒性および遊離基の損傷からレバーを保護するために示されていた。 同じはスペインの研究者によって人間のレバー細胞によってとられ、グルタチオンに変えられる能力確認された。 それらは(徹底的にと同時に加えられてグルタチオン減らす)アルコール[Scand J Gastroenterol 24を補足同じがグルタチオンのレベルを維持することを 報告した: 407-14、Hepatol 14: 528-3、Hepatol 8: 65-8、Clin Sci 83: 3535-6].

Q 高いホモシステインのレベルは生命にかかわる、深い静脈の血栓症および肺塞栓症の病因学の重要な役割を担うか。

そこの Aは総ホモシステインの高い血しょうレベルが深静脈の血栓症の高い危険と関連付けられるという証拠である。 新陳代謝にかかわる調査はの低い血しょうレベルがBのビタミン特別B6の深静脈の血栓症[循環11月2001日13日の高い危険とホモシステイン 関連付けられることを結論した; 104(20): 2442-6、Zhonghua Xue Ye Xue Za Zhi 9月1999日; 20(20): 471-3]。



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