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2001年4月
目録

  1. 水平なインシュリンは乳癌の存続の予測を助けるかもしれない
  2. シストリック血圧力読書は高血圧を定義するべきである
  3. 酸化防止およびfolateの取入口および男性の肺癌の危険
  4. 糖尿病のNACの有利な効果
  5. クルクミンのエキスはLDLの酸化を禁じ、コレステロールを下げる
  6. トリグリセリドのレベル、コレステロールおよび心臓発作の危険
  7. 齧歯動物の膵臓炎に対する亜鉛の効果
  8. 糖尿病の腎臓病に対するセレニウムの効果
  9. 血小板の付着に対する魚油または大豆のレシチンの効果
  10. hyperhomocysteinemiaに対するビタミンの効果
  11. 高度の前立腺癌のための男性のホルモンの封鎖
  12. 老齢期の前立腺癌の処置
  13. 3D放射は前立腺癌をもっと正確に負かす
  14. 前立腺癌ワクチンは約束を示す
  15. Genisteinは前立腺癌の細胞のPSAの活動を禁じる
  16. DHEAは回復過程を促進する
  17. イチョウ対打撃の損傷
  18. Alzheimerを避ける活動的な生命助け
  19. タイプIIの糖尿病患者のための非常に高い繊維の食事療法
  1. 水平なインシュリンは乳癌の存続の予測を助けるかもしれない

    完全な源: 臨床腫瘍学のアメリカの社会

    ホルモン、彼らの血のインシュリンのハイ レベルを持つ乳癌患者は(糖尿病に於いての役割のためによりもっとよく知られている)彼らの病気で死ぬためにが他の女性より本当らしいようである。 インシュリンはまた女性の乳癌が療法の後で繰り返すかどうか、そして彼女が死ぬかどうか予測するかもしれない。 インシュリンの普通助けは細胞の成長を促進する。 証拠は胸で、インシュリンが正常な、癌性細胞の成長に拍車をかけることを示す。 最も高いインシュリンのレベルと10年まで間、それらは続かれた535人の乳癌患者の調査では死ぬ8最も低いインシュリンのレベルを持つ女性より倍以上もっと多分だった。 それらは癌を遠い場所で繰り返してもらってほぼ4倍の同様に本当らしかった。 調査の女性の多数が肥満であり、両方乳癌の予想およびインシュリンのレベルに影響を与えると肥満が知られているが単独で肥満は完全にインシュリンと悪い癌の存続間のリンクを説明しなかった。 正常な重量の何人かの女性はインシュリンを同様に上げた。 それはインシュリンのレベルが乳癌のなぜ時として上がるか明白でない。 インシュリン間の関係が水平になり、乳癌の予想当てはまったら、インシュリンは乳癌の処置のための別のターゲットになってもよい。 現時点で、乳癌患者の監視のインシュリンのレベルを定期的に始めることは早期である。 より多くの調査は必要である。 (生命延長基礎は研究し療法を現時点でインシュリン下げる。)



  2. シストリック血圧力読書は高血圧を定義するべきである

    完全な源: 高血圧2000年; 5月4日

    シストリック血圧は血圧力読書で第1またはより高い、である人は高血圧があるかどうかの決定の重要な要因番号が付いている。 多くの証拠は心臓病の危険の決定の重大な要因としてシストリック圧力を指す。 シストリック血圧は中心のポンプ段階の間に血管に対して中心によって出る最高力を表す。 Diastolic圧力は中心の弛緩段階の間に休息圧力である。 従来、diastolic血圧、第2または低い数字はより重要であると、考えられた。 シストリック血圧に診断のための主要な規準を、中年およびより古いアメリカ人の高血圧の足場そして治療上の管理はして、特に、主要な範例の転位を表す。 この転位は生命が変更によって改善することができる米国の25百万人に影響を与える。 具体的には、新しい推薦は次のとおりである: 1) シストリック血圧は中年およびより古いアメリカ人の高血圧の検出、評価および処置のための主な臨床終点に、特になるべきである; 2) 血圧は寿命中の140/90のmmHgの下で維持されるべきである; このレベルの上で、早い療法は器官の損傷から保護してが必要である; 3) より厳しい血圧力制御は危険度が高い条件の人で必要である: 糖尿病を持つ高血圧の患者は135/85のmmHgの下で彼らの血を保ち、腎臓または心不全を用いる人は低レベルの可能のに彼らの血圧を減らすべきである; そして4)年齢調節された血圧力ターゲットは「100 +あなたの年齢」が受諾可能なシストリック血圧力レベルの根拠薄弱な耐久性がある臨床民間伝承を含んで不適当、であるが。 定義のシストリック数は140である: より高い測定は薬剤か生活様式の変更を通して血圧力減少のための必要性を示す。



  3. 酸化防止およびfolateの取入口および男性の肺癌の危険

    完全な源: 蟹座の疫学のBiomarker Prev 4月2000日; 9(4) 357-65

    多くの調査は野菜およびフルーツの消費と肺癌の危険間の逆転させた(の反対に)連合を報告した。 調査は開始を150項目食糧頻度アンケートを含むアンケートを戻した1986年に年齢の58,279人に於いてのこの関係に於いての複数の酸化防止剤および葉酸の役割を55-69年見た。 6.3年間のフォローアップ後で、939の男性の肺癌の場合は登録されていた。 調査は肺癌の発生に対する保護効果がルテイン+ゼアキサンチン、ベータ クリプトキサンチン、葉酸およびビタミンCのために見つけられたことを示した。 他のカロチノイド(アルファ カロチン、ベータ カロチンおよびリコピン)およびビタミンEは重要な連合を示さなかった。 ビタミンCのための調節の後で、葉酸だけ反対側に関連付けられて残った。 葉酸のための調節の後で、ベータ クリプトキサンチンおよびビタミンCだけかなり準に残った。 カロチン、ルテイン+ゼアキサンチンとの反対連合はおよびベータ クリプトキサンチン小さい細胞およびsquamous細胞癌腫に限られたようである。 葉酸だけおよびビタミンCの取入口は反対側に小さい細胞およびsquamous細胞癌腫および腺癌と関連していたようである。 従って葉酸、ビタミンCおよびベータ クリプトキサンチンは喫煙者の肺癌に対しておよびリコピン アルファ カロチン、ベータ カロチン、ルテイン+ゼアキサンチンよりよく保護代理店であるかもしれない。



  4. 糖尿病のNACの有利な効果

    完全な源: Diabetes 1999年、Vol. 48、ISS 12、PP 2398-2406

    遊離基は糖尿病性の条件の下で作り出され、糖尿病とのそれらで多分さまざまな形の組織の損傷を引き起こす。 調査はタイプ2の糖尿病の膵臓の細胞の機能障害の進行の遊離基の介入を検査し、タイプ2の糖尿病の処置のNアセチルLシステイン(NAC)の潜在的な実用性を評価した。 保たれたNACの処置はインシュリンの分泌をブドウ糖刺激し、適度にブドウ糖の毒性に対して膵臓のベータ細胞の可能な保護を示す血ブドウ糖のレベルを減らした。 ベータ細胞の固まりは未処理のマウスのよりNACと扱われた糖尿病性のマウスでかなり大きかった。 酸化防止処置はベータ細胞拡散の率を変えないでベータ細胞のapoptosis (プログラムされた細胞死)を抑制した。 酸化防止処置はまたインシュリンの内容およびインシュリンmRNAの量を維持し、ベータ細胞特定のトランスクリプション要因(1種類の核酸からの別のものへの遺伝コード情報の移動)の活動は、膵臓の細胞ランゲルハンス島の核心でもっとはっきり目に見えた。 従って、NACの酸化防止処置はベータ細胞機能の保存の糖尿病の有利な効果を出すことができる。 見つけるこれは糖尿病を扱うための酸化防止剤の潜在的な実用性を提案し、糖尿病のベータ細胞の機能障害の遊離基の含意にそれ以上のサポートを提供する。



  5. クルクミンのエキスはLDLの酸化を禁じ、コレステロールを下げる

    完全な源: Atherosclerosis 1999年、Vol. 147、ISS 2、PP 371-378

    低密度脂蛋白質(LDL)の酸化はアテローム性動脈硬化の開発の重要な役割を担う。 クルクミンはウコンのlongaの植物からの黄色い顔料で、スパイスおよび着色料として一般的である。 クルクミンのエキスは反腫瘍、炎症抑制の、酸化防止および反伝染性の活動を含む複数の病理学の効果をもたらす。 調査はアテローム性動脈硬化を引き起こすために95.7%の標準の食事、3%のラードおよび1.3%のコレステロールを含んでいる食事療法に対する7週間与えられたウサギのLDLの酸化感受性および血の脂質に対するクルクミンのエキスの効果を評価した。 クルクミンのエキスは1.66の線量で管理された(グループA)、3.2 (グループB)および0の(制御グループ) mg/kgの体重。 結果は低速ない高い適量が脂質の過酸化反応にLDLの感受性を減らしたが、ことを示した。 線量に両方とも制御グループより総血のコレステロールの低レベルがあった。 さらに、3.2 mg適量より低い適量にコレステロール、リン脂質およびトリグリセリドの低レベルがLDLであった。 従って、クルクミンの使用は心循環器疾患の管理に有用であることができる。



  6. トリグリセリドのレベル、コレステロールおよび心臓発作の危険

    完全な源: Atherosclerosis 1999年、Vol. 147、ISS 2、PP 243-247

    12,510の中年の人の6-13年の調査は血のコレステロールに関連して心臓発作を開発する危険の血のトリグリセリド(脂肪)の異なったレベルの影響を見た。 それは心臓発作のためのトリグリセリドと相対的な危険間の重要な関係を示した。 心臓発作の発生のために、ある特定のコレステロールの価値の影響増加したトリグリセリドのレベルが増加したように。 調査は心臓発作の危険のためのコレステロールとトリグリセリドの価値間の相互作用を強調する。 1.0 mmol/lの上のトリグリセリドの価値および6.8 mmol/lの上のコレステロールの中間の心血管の危険を評価することが人を老化させたときに重要性をもつかもしれないトリグリセリドのレベルとコレステロール間に増加する相互作用があることが完了された。


  7. 齧歯動物の膵臓炎に対する亜鉛の効果

    完全な源: 臨床BiochemistryおよびNutrition 1999年、Vol. 26、ISS 3、PPのジャーナル213-225

    激しい膵臓炎に対する亜鉛の効果は人工誘発の膵臓炎を持つラットで調査された。 激しい膵臓炎の手始めの後の血そして膵臓の内生亜鉛集中は正常なラットのそれらと異なっていなかった。 口頭で管理された亜鉛硫酸塩は正常なラットの、また激しい膵臓炎に苦しんでいるラットの膵臓によってよく吸収され、とられた。 激しい膵臓炎の誘導が膵臓の血清のアミラーゼ活動そしてぬれた重量を減らした前に亜鉛硫酸塩の経口投与。 激しい膵臓炎の誘導がまたラットの膵臓炎の膵臓のぬれた重量を減らした後亜鉛硫酸塩の経口投与は、死亡率を同様に減らし。 亜鉛およびL-carnosineのキレート化合物はまた両タイプの膵臓炎の血清のアミラーゼ活動そして膵臓のぬれた重量を減らした。 これらのデータは亜鉛混合物が激しい膵臓炎に対する治療上の効果をもたらすかもしれないことを提案する。


  8. 糖尿病の腎臓病に対するセレニウムの効果

    完全な源: 実験Medicine 1999年、Vol. 12、ISS 4、PPの微量の元素のジャーナル379-392

    酸化圧力は糖尿病および複雑化にかかわる。 セレニウムは特にそれがセレニウム依存したグルタチオンの過酸化酵素(過酸化水素の解毒の重大な酵素)の活動に要求されるので、栄養の酸化防止剤である。 セレニウムはまたインシュリンそっくりの特性があるそしてインシュリンの感受性を改善するかもしれない。 研究者は24週間セレニウムが豊富なイースト、selenomethionineおよびselenomethionine +ビタミンEとタイプIの糖尿病性のラットを補った。 セレニウムおよびもっと効率的にselenomethionine +ビタミンE、減らされた血糖レベルおよびglycatedヘモグロビン。 補足は腎臓のセレニウムのレベルを増加し、二重補足は腎臓のビタミンEのレベルを増加した。 セレニウムは減らしか、または糖尿病性の腎臓で観察された高められたアラキドン酸の内容をそして正常化し、従ってネフロパシーにかかわったトロンボキサン(血小板の集合の有効な誘因物および幹線平滑筋のconstrictor)のレベルを減らすかもしれない。 Hyperfiltrationは糖尿病性のネフロパシーの初期で共通である。 腎臓の過剰ろ過を示している糖尿病性のラットに高められた腎臓のクレアチニンの整理があった。 但し、セレニウムの補足はこの過剰ろ過を訂正した。 補足はまた非常にかなり糖尿病性のラットで著しく増加した腎臓の損害を減らすか、または訂正した。 従って、糖尿病性のネフロパシーを遅らせるセレニウムの補足は有用な付加的な治療上であることができる。


  9. 血小板の付着に対する魚油または大豆のレシチンの効果

    完全な源: ThrombosisおよびHaemostasis 1999年、Vol. 82、ISS 5、PP 1522-1527

    調査はオメガ6と血小板の粘着度のオメガ3の脂肪酸の可能な調整の役割を調査した。 (血小板は血凝固に於いての役割のために主に知られている。) 60人の関係者の3グループがあった: Aを分けなさい: 魚油の補足の1日あたりの20のml (0.3 gオメガ6、3.6 gオメガ3と同等の; オメガ6/omega 3の比率 0.1)。 グループB: 大豆のレシチン補足の1日あたりの25グラム(1.5 gオメガ6、0.5 gオメガ3と同等の; オメガ6/omega 3の比率3)。 制御グループ: 15日間補足のない通常の食事療法。 魚油のグループは刺激された血小板の粘着性の重要な減少を示した(18.8%から15.6%から; トロンビンを使って: 24.4%からへの 20.8%)、相違が休息の条件で注意されなかった一方(3.6%から3.5%から、NS)。 大豆のレシチン グループでは、血小板の粘着性はすべての残りで調節する高められた(18.7%から23.2%から; トロンビンを使って: 24.0%から29.9%から; 休息: 3.5%からへの 6.6%)。 制御グループに重要な変更がなかった。 よい相関関係は血小板の粘着性のデータと異なった補足によって引き起こされた血小板の脂肪酸のオメガ6/omega 3の比率の変更の間で見つけられた。 結果は刺激された人間の血小板の粘着性に対するオメガ3の脂肪酸の魚油の金持ちの抑制的な効果、および休息および刺激された粘着性に対するオメガ6の脂肪酸の大豆のレシチン金持ちのstimulatory効果を示す。 結果はオメガ6/omega 3の比率が血小板の付着の決定要因であることを提案する。


  10. hyperhomocysteinemiaに対するビタミンの効果

    完全な源: Cardiology 1999年、Vol. 84、ISS 11、PP 1359のアメリカ ジャーナル

    短期ビタミンの管理(葉酸、ビタミンB-6およびB-12)効果的にホモシステインのレベルを減らし、それにより16人の健康な大人のvasodilation (血管の広がること)を後後メチオニンの負荷hyperhomocysteinemia (余分な血のホモシステイン)によって引き起こされた機能障害改善した。 ホモシステインのレベルは22.7から17.0をからmu mol/L減らし、メチオニンの負荷の後のvasodilationは8.6からビタミンの管理の後の13.8をから増加した。


  11. 高度の前立腺癌のための男性のホルモンの封鎖

    完全な源: 抗癌性のDrugs 1999年、Vol. 10、ISS 9、PP 791-796

    単独で去勢より高度の前立腺癌のための可能性としては有効な処置は、luteinizingホルモン解放のホルモンのアナログの形に、結合された男性ホルモン(男性のホルモン)の封鎖の使用または非ステロイドの反男性ホルモンを伴う睾丸の取り外しである。 3つの非ステロイドのantiandrogensは米国で利用できる: flutamide (Eulexin)、bicalutamide (Casodex)およびnilutamide (Nilandron)。 Nilutamideはflutamideまたはbicalutamide上の利点を提供しないし、最少の好ましい安全プロフィールがある。 Flutamideは一日に三回取られなければなり、耐え難い下痢の比較的高い発生が、頻繁にある。 但し、bicalutamideは1つのタブレットでで、少なくともflutamide有効下痢の点ではよりよく容認される、1日1回取る、ことができる。 従って、bicalutamideは高度の前立腺癌の結合された男性ホルモンの封鎖のための適した候補者である人のための適切な最初選択だったようであろう。


  12. 老齢期の前立腺癌の処置

    完全な源: Br J Urolインターナショナル2000年; 85:699-704

    前立腺癌とのそれらの75そしてより古い処置を遅らせるべきではない。 調査は54人(avgを評価した。 年齢 76) 用心深い待っていることに一致した前立腺癌を使って。 人は病気が進歩し始めたまで規則的に監視された。 47か月にでは、52%に病気の進歩があった。 Gleasonは10 ng/mLのたくさんの6またはより高いおよび血清PSAのレベルまたはより高く統計的に病気の進行の重要な予言者だった。 多くの初期治療医者は今日おそらく彼らの癌を克服するように老人に言う。 これは人がより健康な今日であり、人々を生きた保つnonmalignant病気のための介在があるので虚偽である。 研究者は先に与えられるホルモン性療法は存続の点では利点があるかもしれないことに注意した。 前立腺癌を持つ73歳の紳士は治療効果がある処置を考慮するべきである。 但し、誰かは80に近いとき、処置の副作用がより大きいのでより困難な決定である。 但し、放射線療法および確かに外科に関連して、ホルモン療法はほとんどの人のために安全である。


  13. 3D放射は前立腺癌をもっと正確に負かす

    完全な源: 放射の腫瘍学、生物学および物理学、2000年5月の国際ジャーナル

    高線量の放射は初期の積極的な前立腺癌の処理で外科より有効である。 研究者はこのタイプの放射が早くつかまえられる積極的な前立腺癌を持つ人のための最もよい選択であるかもしれないことを提案する。 放射線療法の間に、X線は癌細胞を破壊する腫瘍目指す。 但し、調査官はもっと正確に癌細胞で目標とされる療法こと3D等角の放射として処置知られていた特定のタイプの放射を使用した。 コンピュータ・ソフトウェアが前立腺の癌の厳密な位置を計画するのに使用されている。 より精密であることによって、それらは副作用をもたらさないで線量を高められた。 調査は積極的なタイプの前立腺癌を持つ180人の高線量の3D放射を使用した。 全体的にみて、人の約67%は処置の後のまだ生きた5年であり、約63%は癌なしだった。 早段階癌を持つ人の間で、ほぼ80%は5年後に癌なしだった。 通常、早い前立腺癌の経験のための外科か従来の放射線療法が癌の再発ある人の約50%。 調査ははっきり早く、積極的な前立腺癌を扱うための高線量の放射の利点を示す。 但し、3D放射よりもむしろ慣習的の大量服用はそれを実際的でなくさせる前立腺を囲む区域へのたくさんの損害を与える。 3D放射が「早く、積極的な前立腺癌のための選択の処置に」なることができる前に病院は療法を提供するために装置を改善する必要がある。 高線量の放射が積極的な前立腺癌を持つ人でテストされたのに、研究はまた病気のより少なく積極的な形態を持つ人で有効かもしれないことを提案する。


  14. 前立腺癌ワクチンは約束を示す

    完全な源: 臨床癌研究2000年; 6:1632-1638

    目指す実験ワクチンは前立腺癌を扱って前立腺を越えて広がったら病気の制御を助けるかもしれない。 ワクチンは攻撃の前立腺癌の細胞に免疫組織を刺激するように設計されている遺伝的に変更されたウイルスから成っている。 最近の調査では、ワクチンは前立腺の特定の抗原(PSA)の前立腺癌そして増加するレベルを進めた33人、癌が制御の下になかったという印に与えられた。 (PSAは正常な、癌性前立腺のティッシュによって作り出される物質である; 高いPSAのレベルは癌または他の温和な前立腺の状態の印である場合もある)。 調査の関係者は4週間間隔でワクチンの3つの線量を受け取り、処置の後で、関係者の半分は少なくとも6か月間PSAの増加を示さなかったし、6人は2年間以上PSAの増加がなかった。 人全員は既に両方の外科、放射または組合せを用いる標準的な処置を経てしまった。 ワクチンは天然痘ワクチンで使用される人間PSAを表現するために遺伝的に変更される比較的無害なウイルスであるvacciniaのウイルスから成っている。 一度ボディで、PSA軸受けウイルスは免疫組織のT細胞によって攻撃される。 希望はPSA --にT細胞をさらすことによってそれ行う、ウイルス、また腫瘍の細胞をだけでなく、攻撃する。 調査では、患者はT細胞の応答を目指したPSA示した; 但し、それは患者の免疫反応を最大にするために異なったタイプのウイルスが付いている多数の二度目の予防注射を、多分取るかもしれない。 長期目的は癌が広がった前にワクチン接種療法を使用することである。 癌患者に生きているウイルスを注入することは何人かの患者でだけでなく、非常に安全、有効ようである。 ワクチン接種療法ははっきり癌のための処置の主要な形態であることを行っている。 それは成していて人々の有毒物質の化学薬品を与えるより大いにより多くの意味を; それは化学療法とは違ってずっと特定(腫瘍の細胞に)、である。


  15. Genisteinは前立腺癌の細胞のPSAの活動を禁じる

    完全な源: Int j Oncol 6月2000日16日; (6) 1091-7

    前立腺癌の細胞の成長の阻止に於いての大豆イソフラボンの役割、特にgenisteinのための説得力のある証拠が、ある。 前立腺の特定の抗原(PSA)は前立腺癌の処置を検出し、監視するのに使用される生物的マーカーである。 前の調査はイソフラボンが男性ホルモン(androsteroneおよびテストステロンのような男性のホルモン、)の依存した前立腺癌の細胞のPSAの分泌を禁じることができること文書化した。 但し、男性ホルモン独立したPSAの活動に対するgenisteinの効果は探検されなかった。 調査は細胞増殖およびPSAの活動で男性ホルモン独立した方法のPSAを活動化させるgenisteinの効果を定めるのに異なった前立腺癌の細胞を利用した。 結果はgenisteinが両タイプの癌細胞の両方で細胞の成長を同様に禁じることを示した。 但し、genisteinの高い濃度だけVeCaPの癌細胞のPSAの活動を禁じた。 従って、この調査は男性ホルモンの敏感さに関係なく前立腺癌のためのchemopreventive/治療上の代理店としてgenisteinの役割を支えるためにそれ以上の証拠を提供する。



  16. DHEAは回復過程を促進する

    完全な源: アメリカの焼跡連合

    DHEA (dehydroepiandrosterone)は頻繁により少しにより満足な結果を頻繁にもたらす遅い傷の回復過程に直面される犠牲者を燃やす希望を提供するかもしれない。 新しい証拠はDHEAが傷の率を改善する苦しみ、人々で直る皮が皮燃えることを示す。 調査はDHEAの効力を対63人の個人で直る接木場所の偽薬評価した。 それらはDHEAの5つ、10か15のmg/kg、か偽薬を静脈内で受け取った。 結果は接木の後の7日、皮の再生率にそれをだった偽薬のグループの43%と比較された5つ、10そして15のmg/kgの適量のグループの44%、58%およびそれぞれ46%、示した。 上部のトランクの焼跡は、主に、表面および腕、総ボディ表面積の25%を、平均するとカバーした。 調査は、10のmg/kgの線量で、DHEAの処置が皮を早め、焼跡の犠牲者の治療を傷つけるかもしれないことを提案する。


  17. イチョウ対打撃の損傷

    完全な源: 神経学のアメリカ アカデミー

    イチョウのbilobaは打撃によって引き起こされる悩障害を限るのを助けるかもしれない。 研究者はイチョウがマウスで人工的に引き起こされた打撃によって引き起こされた悩障害の範囲を減らしたことを報告した。 打撃は頭脳への血の流れが破壊されるとき起こる妨げられた動脈か出血によって。 この減らされた血液の供給は脳組織を傷つけまた更に殺すことができる。 含まれる頭脳の部分によって人々は頻繁にまひ状態、スピーチ問題、混乱および記憶経過のような不能を、残される。 調査では、マウスは打撃のずっと誘因の前に1週間口頭イチョウの補足を受け取っていた。 結果は低い線量が30%によって影響された頭脳の区域の打撃減少に対して保護を提供したことを示した。 但し、別のより大きい線量は有利な効果をもたらさなかった。 イチョウはまたより薄い穏やかな血であるので一般に打撃の危険がある状態に人々で規定される血の薄くなる薬物のそれらでそれを既に使用することは危険かもしれない。 研究者は頭脳に対する打撃の効果を限ることができる傷つけられたティッシュに豊富にある遊離基の中和によってのような薬剤を見つけるために働いている。 イチョウは遊離基を妨害する酸化防止混合物を含んでいる。 打撃の傷害の減少に加えて、gingkoはまた打撃に続く記憶の改善に有用かもしれない。 より多くの調査は必要gingkoがマウスに見られるように人間で同じ効果を見もたらす、適切な線量をであるかどうか定めるために。 打撃の3分の2は「乾燥する」または頭脳の地域への血の流れが妨げられる損傷に苦しむこの地域はocclusive打撃により、ある。 高血圧を持たなければ、私達は異常な凝固から私達の血を保護したいと思う。 イチョウ、ビタミンE、EPA及びDHA (魚油で)血塊を形作るこの異常な傾向から保護するべきすべての仕事。 今度は私達はイチョウがまた中断した血の流れによって打撃の損傷の範囲を減らすことを学ぶ。 当然、高い純度を使用して、イチョウの質によって標準化されるエキスは必要である。


  18. Alzheimerを避ける活動的な生命助け

    完全な源: 神経学、6 4月5月29日2000年のアメリカ アカデミー

    中年年(40-60)に活動的な外側の仕事を、物理的または精神的に保つことはアルツハイマー病を防ぐのを助けるかもしれない。 研究者は楽器を、ボード ゲームをすること園芸することのような業務外の活動のハイ レベルを持つ人々が、運動また更に、生命のアルツハイマー病を後で開発してまずなかったことが分った。 より少なく活発の人々はアルツハイマー病を持つ3倍以上もっと多分だった。 調査はAlzheimerの徴候の前に少なくとも5年からの活動のレベルを検査する第1現われたである。 研究者は受動態の参加についてのデータ、またアルツハイマー病の193人のための知的な、身体活動を集めるのにアンケートを使用した(avg。 年齢 73) そして358人の健康な人々、(avg。 年齢 71)。 受動態として分類された活動の間でテレビ、社会活動を見て、教会に出席していた。 知的な活動は読書および絵画からジグソー パズル、木工業および編むことまで及んだ。 身体活動は園芸からラケット スポーツにすべてを経験した。 健康な関係者はAlzheimerを持つ患者が持っていたよりずっと40および60の年齢間で活発である。 調査の調査結果はまた知的な活動とそれが決して始まるには余りにも遅くないことを少なくとも提案する。 前の調査はAlzheimerを持つ人々は人々よりより少なく物理的に活発で、病気なしで教育および職業達成の低レベルがあったことを示した。 知的見地からはまたは物理的に刺激的な趣味はまた有用である。 受動の活動は、監視テレビのような、アルツハイマー病のための危険を下げない。


  19. タイプIIの糖尿病患者のための非常に高い繊維の食事療法

    完全な源: 2000年ニューイングランドの医療ジャーナル; 5月11日

    果物と野菜からの食餌療法繊維の非常に高い取入口は、大抵、糖尿病患者の血ブドウ糖のレベルを下げる。 13人の個人の調査では、アメリカの糖尿病連合(ADA)が推薦下がったと大いに二度食事療法についての彼らの日刊新聞に繊維の50グラムを含めた人彼らのブドウ糖水平になる10%によって。 一般のアメリカ人は日繊維の約17グラムを消費する。 高繊維の食事療法に繊維(溶け、不溶解性繊維の25グラムそれぞれ)の50グラムがあったが、ADAの食事療法に繊維(8グラムおよび不溶解性繊維の溶ける繊維の16グラム)の24グラムがあった。 各患者は6週間ADAが推薦した、そして6週間他の食事療法に転換した高繊維の食事療法および適当繊維の食事療法を食べた。 食事療法は両方とも炭水化物、脂肪および蛋白質からのカロリーの同じ数そして割合を含んでいた。 高繊維の食事療法はまた血のインシュリンのレベルを減らし、タイプII糖尿病、か非インシュリンの依存した糖尿病のmellitus最も流行するタイプの糖尿病とのそれらの血の脂質の集中を下げた。 調査は食事療法がブドウ糖および脂質レベルを改良でき、こうして長期糖尿病性の複雑化の危険を減らす眺めを支える。 患者に提供された食糧はメロン、グレープフルーツ、オレンジ、パパイヤ、干しぶどう、豆、オクラ、サツマイモ、冬およびズッキーニの南瓜、グラノーラ、オートムギぬかおよびオートミール含んでいた。 繊維は水容解性に従って分類される。 ほとんどの食糧は、フルーツのような、野菜および穀物、両タイプの繊維を含んでいる。 2000年のADAの食事療法は地中海の国で消費されるそれらのようなmonounsaturated脂肪で、豊富な食事療法を支える。 しかし調査は内陸の食事療法、即ちフルーツの内容のより少なく強調された面を、食餌療法繊維の豊富な源である穀物支えた、および野菜。




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