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生命延長雑誌

LE Magazine 2000年12月

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H.幽門およびビタミンB12の不足

研究者は貧血症、B12不足およびH. Pyloriの胃潰瘍を引き起こす有機体が付いている伝染間の関係を発見した。 調査はB12不足および貧血症の138人を登録した。 それらの五十六% H. Pyloriのために陽性をテストした。 多数に徴候がなかった; 他に「胸焼け」か他の胃問題があった。

細菌が抗生物質と根絶されたときに、ビタミンB12のレベルは補足なしで常態 に戻った。 それは起こるためにこれのための月および完全な改善のための3かから6か月多くを取った。 抗生の処置が働かなかった人々では、貧血症およびB12レベルは改良しなかった。 処置の前後のB12レベルの相違は打っている: 処置の後で、レベルはおよそ4倍より高くだった。 H.部分的に高齢者が十分なB12で示す取っている、不十分の上でことをとにかく回る神秘的な調査を説明する。 高齢者達はきちんと食糧を消化する胃に十分な酸そしてペプシンのatrophic胃炎、条件に傾向がある。 これはH. Pyloriのような非友好的な細菌のための友好的な 気候を作成する。 それはまた食糧からのビタミンB12を得る胃の機能を損なう。

腹痛または「胸焼け」を持つ人々は頻繁にProlisecまたはPrevacidのような薬剤を含む制酸剤を、取る。 これらのタイプの薬剤が一時的に苦痛を楽にする間、更にB12レベルおよび適切な胃細菌を維持するのに必要な酸を抑制する。 胃がH. Pyloriか他の 病原性のある細菌 (小腸の細菌の繁茂により同じような徴候を引き起こすことができる)に感染すれば、答えは酸味を維持し、細菌の成長を落胆させるように虫を殺すこと、直るように潰瘍がすること(抑制しないため)設計されている補足の胃酸を増加することである。

口頭B12は働く

注射可能なB12のパッケージ挿入物で言うことをにもかかわらず、口頭B12仕事。 例えば、胃腸外科により通常B12枯渇および貧血症を引き起こす。 日本の研究者は口頭B12の500-1500総胃切除術の後でB12不足を扱うのにmcg/日を使用した。 この量は不足を迅速かつ効率的に逆転させた。 患者のB12 750+mcgを受け取っている血レベルは注入によって500 mcgを受け取っている患者2か月毎にと対等だった。 日本は長くB12のmethylcobalaminのメチル化された形態の使用の利点を確認してしまった。 口頭B12が有効であるという彼らの患者にこの形態を推薦するために強力な証拠にもかかわらず、医者は遅い。 1998で出版される調査は調査される内科医の71%がことを口頭B12仕事信じない、また注入ことを報告する。

広まった不足

房大学からの新しい調査はB12補足がアメリカ人のためのビタミンB12の最も重要な源であることを報告する。 補足を取るか、またはB12と補われる穀物を食べるそれらは人より不十分なB12であるためにように多分半分である。 肉、アメリカ人のためのB12の根本資料はよいとして、源ではない。 これは肉のような蛋白質に付したらおそらくB12の吸収と干渉する消化力および処方薬の問題が原因である。 調理はまた肉のビタミンB12の内容に影響を与えるかもしれない。

B12不足はRDAが2.0マイクログラムから日2.4に増加したことアメリカでとても悪くなった。 このごろ不十分ののはだけでなく、高齢者達である。 房は見られて原物のFraminghamの中心の調査に加わった人々の子供調査する。 彼らは1匹の生成で、子供のB12不足がずっと生成に前に追いついていることを見るために圧倒した。 ピザ、評価される食糧の1は外見上ビタミンB12のよい源ではない。

菜食主義者は危険な状態にあり続ける。 現在知られているB12の唯一の非動物の源はある種のtempehのような海藻そして発酵させた食糧である。 1つの調査の関係者および別の(完全菜食主義者の)調査のほぼ50%の40%不十分なB12 (および鉄)だった。 これは免除のための結果があるかもしれない。 日本からの調査では、B12不足によりより低いNK細胞の活動を含む免除の深刻な変更を、引き起こし、T細胞のバランスを逸らした。 NK細胞は破壊のウイルスおよび癌のために重要である。 異常なT細胞のバランスは自己免疫疾患およびHIV感染に出て来る。

不足の徴候

貧血症以外、B12不足の徴候はまれに文書化されない。 胃切除術にかかわる研究者は上で踏んだB12不足の徴候の詳細な分析をすることの珍しいステップを調査する。 彼らはlassitude (枯渇)、fatigability (容易に疲れる)、冷え(冷たい手およびフィート)、extremeties (腕、足、フィートの感じ無し)のしびれ、目まい、舌炎(苦痛な舌)、白板症(舌の白い点)ことが分ったおよび勃起不全はB12不足の徴候だった。

ボディがビタミンB12の微量を必要とするが、アメリカ人は最適DNAおよび中心の保護は言うまでもなく一般稼働状況のための十分を得ていない。 H.幽門の 伝染、肉を調理し過ぎるこの非常に重大なビタミンの薬剤は増加する需要および他の要因私達を奪うかもしれない。 B12が注入によって与えられなければならないという誤った信念は必要とする余分B12を得ることからの人々を保つかもしれない。 ビタミンの多量は有毒ではない; そして私達が現在知っているより有利実際であるかもしれない。 証拠はビタミンB12のそれの上でなるの上の積み重なって、流れを越えて日当を神経を保護し、他の不利な条件の癌、伝染および多くから私達の保護を助けるかもしれない推薦した。

Methylcobalamin (B12)および免除

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Methylcobalaminは自然なキラーおよびT細胞の活動を高める。 これらの免疫細胞は癌およびウイルスを殺すために重要である。 日本の研究者はTサプレッサーの細胞へのT助手の細胞の比率が貧血症の人々で異常であることを発見した。 Methylcobalaminはこの欠陥を訂正する。 B12不足の完全菜食主義者は免疫細胞の数を下げた。 HIVに感染する人々は抗ウィルス性の薬剤を取るかどうかB12レベルが低ければ本当らしいエイズを、に関係なく得るために。 Methylcobalaminは免疫細胞の統合そして機能両方に要求される。 B12の低いティッシュのレベルを持つ人々の調査では、メチオニンのシンセターゼの活動は非常に低く、非常に少数の免疫細胞が総合されていたことを示す。 methylcobalaminの処置は免除をほとんどすぐに元通りにした。

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