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生命計画

Jeffry S. Life、M.D.、Ph.D著。、Item# 33833

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生命計画
Jeffry S. Life、M.D.、Ph.D著。

ハードカバー、352のPP。
項目カタログ番号:
33833

1998年に、Life先生は老化の人の60歳そしてステレオタイプだった: 彼は顕著な腸および少し筋肉調子と太りすぎだった。 彼は人の健康についてのすべてを知っていたことを彼自身の医療行為が繁栄し、彼が考えたのに、別様に証明される事実。 彼の自尊心を台無しにしていた彼のリビドーは低かった。 彼はいつも疲れさせていて感じた、けれども睡眠の量は彼をよく休ませて感じさせる。 それは心臓学医が彼を変更は可能だったことと彼が考慮した騒擾取締令読んだまでなかった。 彼はそれから彼の食事療法および生活様式に重大な調節をすることにし結果はずっと驚かすことの何も急にではない。

後で十年より多くは若い外観や質に、Life先生続く。 彼は彼の体 彼の性生活および彼の健康へのこれらの変更を行なってもいければことをあらゆる人できる知っている。 この革命的な本では、彼は彼が首尾よく作成した示し、今でも続く同じプログラムのか使用によってあなたの健康のいかに向きを変えることができるか。

生命計画は 形が彼そうかもしれない、どの習得人でもできる健康な老化の生活様式をもたらす。 それは提供する:

  • アクションいっぱいの練習プログラムは心に抱くことを解決することを作り、また中心の健康を改善し、筋肉固まりを高めるように設計した。 彼のプログラムは、武道調節するさまざまな訓練心臓試しに、抵抗の訓練、バランスおよび中心およびPilates叩く。
  • どの続く人でもことができる食べることのための規則および単一か結婚されていた人のためのサンプル調理法と共においしい選択を特色にする容易な食事療法。
  • 上の補足の人を強調する簡単な栄養補足の養生法は老化プロセス、逆停止する、必要があり。
  • 最新の研究に基づく男性のホルモン補充療法への慎重なガイド。
  • あなたの医者をあなたが値する心配を提供するために得る方法のレッスン。
  • アメリカの病気ベースのアプローチを薬に回避し最適の健康に燃料を供給する方法。
  • そして大いに多く。

このプログラムに続くことによって遅手始めの糖尿病、心臓病および他の共通の病気および不平もう一度活動的の、明晰、満足、および健康に満ちた避けている間生命活発な、老化の性的に楽しむことができる。 彼らのボディに作り、時計を回し努めている人のために 生命計画は より適当なボディ、より強い免疫組織より豊富な、充実した生活にキーを提供する。